Peranan Air Putih Bagi Tubuh

  • Whatsapp
Peranan-Air-Putih-Bagi-Tubuh

Air putih memiliki peranan yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Bahkan saking pentingnya, manfaat air putih pun tak akan bisa tergantikan oleh apapun, bahkan oleh obat-obatan modern sekalipun. Itu karena sekitar 70 persen tubuh manusia tersusun oleh air. Fungsi yang paling penting dari air itu sendiri dalam tubuh manusia yaitu untuk mengalirkan darah dan oksigen ke seluruh tubuh manusia. Fungsi penting dari air putih tersebut tentu takkan bisa digantikan oleh cairan lainnya. Oleh karena itu, mengonsumsi air putih sudah menjadi kewajiban dan bahkan kebutuhan manusia yang tak bisa ditinggalkan seperti halnya bernapas. Karena apabila kita kurang minum air putih, aka nada efek negatif yang terjadi pada tubuh kita.

Banyak manfaat yang akan didapat apabila kita minum air putih secara rutin dan cukup. Bahkan air putih juga bermanfaat untuk kecantikan tubuh. Manfaat air putih untuk kecantikan yang paling berpengaruh diantaranya yaitu membuat kulit lebih sehat, segar, sekaligus juga bisa terlihat lebih cerah. Maka tak heran jika tubuh kekurangan cairan, maka kulit akan tampak lebih kering, terasa kencang, dan penuh kerutan pula. Manfaat lain dari air putih yaitu dapat memperkuat imun tubuh. Imun sendiri merupakan sistem kekebalan tubuh yang membantu mencegah serangan bakteri dan virus jahat yang akan merusak tubuh. Nah, imun yang kuat akan membantu organ tubuh seperti ginjal dan hati agar dapat bekerja dengan optimal.

Maka dari itu, mulain sekarang jangan lupa untuk selalu rutin dan mencukupi kebutuhan cairan tubuh Anda. Minimal minumlah air putih sebanyak 2 liter per hari atau setara dengan 8 sampai 10 gelas. AQUA sebagai produk air mineral yang terpercaya membantu Anda memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya dengan menghadirkan berbagai varian produk air mineral dengan berbagai bentuk yang dapat Anda lihat di sehataqua.co.id. Ditambah lagi, perusahaan air mineral ini juga terbukti berkualitas dengan mengambil air dari 17 mata air pilihan di Indonesia yang masih terjaga kealamiannya.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *